El respeto mutuo comienza con el entendimiento y la aceptación de las diferencias particulares. Todos somos únicos y llevamos nuestras propias experiencias, opiniones y valores a una relación. Reconocer y apreciar estas diferencias es fundamental para construir una base de respeto. El respeto es un componente vital en cualquier relación, y en la relación de pareja, su relevancia es aún más pronunciada. El respeto mutuo puede parecer un término fácil, pero tiene muchas facetas que pueden ser profundizadas.
La empatía
Antes de proseguir nuestra lista de señales de conexión emocional, tienes que tener presente que esta es solo una selección. Tenemos la posibilidad de definir cientos y cientos de señales de este tipo, cada una tan válida como la previo. Si tú lo has logrado, si amas a la persona que comparte tu día a día, ningún esfuerzo sobra para alimentar y preservar la conexión que han logrado. En consecuencia, siempre y en todo momento lo más esencial es lo que el uno y el otro sientan.
Anima a las parejas a examinar nuevas vivencias juntas siempre poniendo énfasis en el romance y la privacidad. Otra de las apps para conectar con tu pareja es Couple Widget, una aplicación que sirve como cuenta regresiva. Se la puede usar como agenda para fechas conmemorativas en las relaciones. Puedes entrar datos de tu pareja para recibir recordatorios de días esenciales. Estas preguntas cada vez son más personales, por lo que en una exclusiva relación, posiblemente desees probar una de las dos primeras antes de estimar procurar una o mucho más de las otras. Ser flexible significa estar dispuesto a ajustarse a las circunstancias alterables y a las necesidades de tu pareja.
No tiene que ver con pasar bastante tiempo, sino de tiempo de calidad, y que en el momento en que estemos juntos, estemos ahí presentes viendo la otra persona, escuchándola", concluye. Una pareja no puede progresar si no hay una conexión emocional y mental entre ambas partes. En verdad, es escencial que todo cuanto hemos citado se cumpla en una relación amorosa, puesto que esta química o conexión es muy importante. Al estar conectados/as con el otro/a tendemos a sentirnos más seguros/as y protegidos/as, además de tener mayor visión, escucha y acogida por la parte de nuestra pareja.
Pon atención
Además de esto, esto no solo te servirá para hacer sentir bien al otro, sino más bien para tener presente por qué razón elegiste a esa persona y por qué razón andas capitalizando en esa relación. También, para evitar que la relación sea fuente de agobio y frustración, en ocasiones, por más que nos queramos necesitamos mantener un tiempo separados al día. Así sea estando solos o con nuestros amigos, la verdad es que hombre, mujeres y personas no binarias de todo tipo y condición necesitan un instante de independencia períodico. Para conectar bien con la pareja es necesario que uno se sacrifique por el otro.
Consejos para reforzar el vínculo de pareja desde la Neurociencia, la Psicología y la Filosofía.
La intimidad no se trata solo del comportamiento sexual en sí, sino más bien de toda la gama de experiencias físicas y sentimentales que se comparten entre dos personas. Para hacer mas fuerte la conexión emocional en tu relación, es fundamental que ambos os sintáis cómodos y seguros al examinar vuestros deseos y límites físicos. Una de las razones por las que la comunicación puede verse perjudicada en las relaciones de pareja es el temor a malentendidos o al conflicto. En ocasiones, la gente evitan expresar sus emociones y pensamientos por miedo a ser juzgadas o a causar dañQual o melhor méTodo de avaliação corporal? al otro. Sin embargo, esta evasión puede llevar a la acumulación de tensiones no resueltas y a la falta de intimidad emocional en la relación. Es un proceso de 2 vías que requiere tanto hablar como percibir con atención. Sin embargo, en medio de las solicitudes de la vida diaria, es simple pasar por alto este aspecto crucial y caer en patrones de comunicación poco efectivos.
Preguntas buenas sobre relaciones
Para empezar, la comunicación abierta implica estar presto a comunicar tus pensamientos y sentimientos con tu pareja, aun en el momento en que es incómodo o bien difícil. Esto no solo se limita a las cosas positivas, sino más bien asimismo a las intranquilidades, temores o inseguridades que consigas tener. Pues si yo no tengo espacios para mí me va a ser difícil poderme escuchar. Si siempre y en todo momento estoy con el otro o fuera de mí, no voy a poder percibir mis necesidades más profundas, mis misiones, mis objetivos, mis sueños y serme fiel", afirma Ribas.
La conexión emocional es un estado de afinidad o alineación profunda establecida con un individuo, con varias o con una dimensión específica. Este tipo de experiencia es común a nivel de pareja, en una amistad e incluso con algún integrante de nuestra familia. De esta manera, y como curiosidad, desde el planeta del neuromarketing conocen al detalle este concepto por una razón atrayente. La conexión emocional es el adhesivo de las relaciones que enriquecen, alivian inseguridades y crean un tejido existencial importante. Considerar la terapia en pareja como una alternativa válida para progresar la relación es un paso importante hacia una convivencia más armoniosa y exitosa.
