Durante los siglos, múltiples culturas han utilizado la cola de caballo con objetivos medicinales y sus características han sido objeto de numerosas investigaciones. A lo largo de la Edad Media, se utilizaba para combatir la peste bubónica y se creía que ahuyentaba los malos espíritus. La antigua Grecia lo empleaba como anticonceptivo y se usaba para achicar el mal del parto. Sus características curativas se siguen usando en la actualidad para calmar calambres, dolores de cabeza y problemas digestibles. Sus capacidades regenerativas pueden ayudar a remarcar las paredes de los vasos sanguíneos, achicar los inconvenientes circulatorios y aliviar las varices.
Frenar la caída del cabello y acelerar su crecimiento
Otra virtud de las características regenerativas de la ruda es su capacidad para arreglar tejidos dañados, como la piel. O sea útil para tratar lesiones y otros males de la piel, al tiempo que su naturaleza antibacteriana puede contribuir a prevenir la aparición de infecciones. Estas características la convierten en un remedio muy apreciado en el campo de la medicina alternativa. Por ello, es conveniente tomar un infusión de ruda tras comidas abundantes o bastante pesadas. La ruda asimismo puede usarse como solución para el precaución de la piel, ya que tiene propiedades contra las bacterias y antifúngicas.
Cuando acudir al médico Por ejemplo, que el tolerante haya sido diagnosticado con hipertensión arterial o padezca de obesidad. En el momento en que se identifica un trastorno causante de la hipopotasemia, se procede a su tratamiento. En muchos trastornos suprarrenales, como en el síndrome de Cushing, las glándulas suprarrenales producen demasiada aldosterona, una hormona que hace que los riñones excreten grandes cantidades de potasio. (Véase también Introducción a los electrólitos y Introducción al papel del potasio en el organismo). En Estados Unidos, las autoridades alimenticias limitan el potasio en los suplementos de venta libre a solo 99 mg. Las autoridades sanitarias de los USA han establecido la ingesta diaria sugerida (IDR) de potasio en 4.700 mg.
Espasmos musculares
Además de esto, una deficiencia grave puede detener el funcionamiento de los pulmones, lo cual pone en riesgo la vida. Esto se debe a que el potasio ayuda a trasmitir señales que estimulan la contracción y expansión de los pulmones. Esta sensación se conoce como palpitación del corazón y comúnmente se relaciona con el estrés o la ansiedad. Sin embargo, las palpitaciones del corazón asimismo pueden ser una señal de deficiencia de potasio. Las primeras señales de deficiencia de potasio tienden a ser la debilidad y la fatiga. El boletín informativo de Mayo Clinic en castellano es gratuito y se manda semanalmente por e-mail con consejos de salud, recetas deliciosas, descubrimientos médicos y mucho más. Además de los niveles planteados, algunas condiciones de salud pueden ocasionar que los niveles de potasio desciendan.
Identificar las señales de un bajo nivel de potasio
También contribuye a poner fin a estas contracciones saliendo de las células musculares. Dado que el potasio contribuye a regular las contracciones musculares, la deficiencia puede provocar contracciones más débiles. Además, hay evidencia que exhibe que una deficiencia puede perjudicar la forma en que el cuerpo maneja los nutrientes como el azúcar, lo que puede provocar fatiga. El potasio es un mineral esencial que interviene en muchas funciones en el cuerpo. Asiste para regular las contracciones musculares, mantener una función nerviosa saludable y regular la estabilidad de líquidos. Lo primero que tienes que comprender es que la hipopotasemia no frecuenta generar síntomas. El mineral no desciende tanto en condiciones normales como para desarrollar signos perceptibles.
Ritmos cardíacos irregulares
No obstante, debe medirse de manera periódica la concentración sanguínea para modificar el tratamiento, si fuera necesario. Comunmente, la concentración de potasio reduce en el momento en que se pierde mucha proporción de este mineral en el tubo digestivo (gracias a vómitos, diarrea o uso excesivo de laxantes). No se recomienda tomar suplementos de potasio de venta libre, en tanto que se limitan a 99 mg del mineral. Las personas con deficiencia de potasio tienen la posibilidad de presenciar hormigueo y entumecimiento persistentes. Los dolores musculares y la rigidez pueden ser otra señal de deficiencia de potasio y son causados por una rápida humillación muscular (rabdomiólisis).
Todo lo que debes saber sobre el potasio bajo en sangre: causas, síntomas y tratamiento
Por su parte, los estudiosos han señalado que hasta a un 20 % de los pacientes psiquiátricos se les diagnostica con hipopotasemia. Los niveles bajos de potasio podrían tener un efecto negativo en el control de las emociones. Un descenso de sus valores puede provocar contracciones mucho más lentas, lo que paralelamente producirá una sensación de debilidad o falta de fuerzas. De forma frecuente, este síntoma es leve, hasta el punto que lo puedes atribuir a la carencia de sueño o al cansancio natural de la jornada. Pueden manifestarse incluso cuando la disminución es leve si las personas afectadas ahora sufren un trastorno cardiaco o toman la medicación cardíaca digoxina. Ciertos medicamentos (como la insulina, el albuterol y la terbutalina) favorecen que el potasio se desplace de la sangre al interior de las células, lo que resulta en hipopotasemia.
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